sidrunivesi asendub nüüd kaneeli ja mee joogiga

winter

Hommikud kisuvad juba külmaks minema ja lehed langevad puudelt. Soe mantel on mul juba valmis varutud ning juba praegu on ta asendamatu hommikune kaaslane tööle minnes. Päevad on ikka veel soojad ja päikselised, aga ega see talv enam kaugel ei ole ja temperatuuri kõikumised kisuvad nina vesiseks. Peab hakkama organismi tugevdama. Mis sobiks selleks paremini kui üks soe magus maitsev kaneeli ja mee jook. Lisaks sellele, et see imeline jook on maitsev, on tal mitmeid suurepäraseid kasulikke omadusi. Toon välja vaid mõned neist:

*Aitab organismi puhastada

*Ravib köha, külmetust ja puhastab hingamisteid

*Ravib kõhtu ja maohaavandeid

*Aitab kaalust alla võtta ja ei lase rasval kehas lihtsalt ladestuda

*Aitab hingeõhul terve päeva värskena püsida

*Teeb naha pehmeks ja säravaks

winter1

 

 

Kuidas valmistada ja millal juua?

*Segan 1 tl kaneeli 2 tl meega. Keedan tassi vett ja segan sisse kaneeli ja mee segu. Joon ühe tassikese hommikul kui tõusen, soovitavalt 30 min enne hommikusööki ja teise tassikese õhtul pool tundi enne magama minekut. Nii lihtne see ongi🙂

Loe ka minu postitust sidrunivee kasulikkusest https://meritmerit.wordpress.com/2012/05/10/drink-lemon-water-in-the-morning-joo-hommikuti-sidrunivett/

Lisa kommentaar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Muuda )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Muuda )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Muuda )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Muuda )

Connecting to %s